Porque conocerme es importante antes de confiar en mí.

¿Te ha pasado alguna vez…?

Piensa en la última vez que buscaste un profesional para algo importante: un médico, un terapeuta, un asesor. Seguro que revisaste reseñas, preguntaste a otras personas y hasta curioseaste su web antes de decidir. Y es normal.

Cuando buscamos apoyo psicológico, el miedo a equivocarnos es aún mayor. Porque no solo se trata de elegir a alguien con conocimientos, sino de sentirnos seguras al compartir lo más íntimo: nuestras emociones, dudas y heridas.

Por eso quiero presentarme. No con un currículum frío, sino como la persona real que soy. Para que, si decides confiar en mí, lo hagas sintiéndote cómoda y comprendida desde el primer momento.

1. Psicóloga, pero también divulgadora y formadora

Soy María Sara Jemmolo, psicóloga sanitaria especializada en crianza, regulación emocional, alta sensibilidad y procesos emocionales en el contexto escolar.

Pero mi trabajo no se queda solo en la consulta. También soy divulgadora científica y formadora, porque creo que el conocimiento transforma vidas.

✅ ¿Cómo lo hago?

• Imparto charlas y talleres sobre crianza, educación emocional y bienestar psicológico.
• Escribo artículos con herramientas prácticas para que más familias puedan acceder a información basada en evidencia científica.
• Acompaño a madres, familias y educadores en el camino hacia una crianza más consciente y equilibrada.

2. Madre, mujer y ser humano (sí, también tengo días difíciles)

La psicología no solo la aprendí en la universidad. La he vivido en carne propia.

Soy mamá de mellizos, y eso cambió mi forma de ver la vida. Entendí que la crianza no es solo teoría, que hay días en los que la paciencia se agota y momentos en los que nos sentimos insuficientes.

Sé lo que es sentir culpa por perder la paciencia. Sé lo que es cuestionarse si lo estamos haciendo bien. Y desde ahí, acompaño a otras madres. No desde la perfección (porque nadie la tiene), sino desde la empatía y la comprensión.

3. Mi enfoque: ciencia, sensibilidad y práctica real

Trabajo desde la evidencia científica, pero con un enfoque cálido y cercano.

💡 Creo en la crianza respetuosa, en la educación emocional y en el impacto de la alta sensibilidad en nuestra forma de vivir las emociones.

En mis sesiones, no hay juicios ni recetas universales. Cada persona, cada familia y cada niño son únicos. Mi misión es ayudarte a encontrar estrategias que encajen contigo, para que puedas criar, educar y vivir desde un equilibrio real.

4. Psicología también en el contexto escolar

Las emociones no se quedan en casa.

En el entorno escolar, muchas veces los niños y niñas no reciben el apoyo emocional que necesitan. Trabajo con familias y educadores para que la escuela sea un espacio de seguridad emocional, no solo de aprendizaje académico.

📌 Porque cuando un niño se siente comprendido, todo cambia.

5. Lo más importante… La confianza mutua

Si algo he aprendido en todos estos años es que la relación terapéutica funciona cuando hay confianza.

Por eso elijo no ser una psicóloga hermética y distante. Porque sé que cuando una persona decide abrirse en terapia, necesita sentir que al otro lado hay alguien real, accesible y humano.

Por eso siento que es importante que podamos conocernos antes de empezar a trabajar juntas.

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🟣 ¿Para qué sirve esta reunión?

• Para que me cuentes qué te preocupa.
• Para ponernos cara y que sientas si conectamos.
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¿Qué opinas? ¿Crees que los profesionales de la psicología deberían ser más cercanos?

Me encantaría que compartas este artículo si crees que la psicología necesita ser más humana y accesible.

Porque la salud mental no debería sentirse como un trámite frío,

sino como un espacio seguro donde ser tú misma. 💜